☆加圧トレーニングで代謝アップ☆フィットネス
私がいったのは、表参道にある、隠れ家的なサロン
加圧ビューティーテラス表参道
さんにお邪魔してきました![]()
表参道ヒルズのすぐ裏で、駅からあまり歩かないでいけるので、お仕事帰りにも最適です![]()
写真は、右腕にバンドをつけた時の写真です。こんなに手の色が変わっちゃうんです![]()
動きは全然ハードではないんですが、普通の動きでもすごく重くて、汗がどんどんでてくるんです![]()
加圧トレーニングが終わった後は、骨盤矯正をしていただきました![]()
矯正が終わったら、バンテージっていうゴムで、こんな風に固定してました![]()
バンテージダイエット詳細はこちら
終わった後は、足はまっすぐになってるし、体重は1kg減ってるし、いいことだらけでし
た
30分のトレーニングでダイエットできちゃうなんてすごいですよね![]()
私もはまっちゃいそうです(笑)
スタッフの方はすべて女性なので安心ですし、みなさんすごくやさしいので初めて加圧トレーニングやるかたにもおすすめなので、ぜひぜひ試してみてくださいね![]()
今回伺ったお店![]()










